Buscar

Instagram

Instagram

See more / Читаем подробнее:

Нехватка сна это действительно болезнь нашего времени. Во многом это связано с переходом от аграрного общества к индустриальному. В современном обществе человек все меньше зависит от сезонности и смены дня и ночи. По данным приложения Sleep Cycle, россиянин ложится спать в 1:05 и просыпается в 8:06. На первом месте по качеству сна Словакия. За ней идут Китай, Венгрия, Чехия, Польша, Швейцария, Тайвань, Австрия, Украина, и Германия. Россия на 11-м месте. Рассказываем по активной ссылке в профиле о проблемах сна в наши дни, причинах расстройств и борьбе с ними. __________________ Lack of sleep is really a disease of our time. In modern society people are less affected by seasonality and the change of day and night. According to the app Sleep Cycle, Russian citizens go to bed at 1:05 and wake up in 8:06.

Deja un comentario

Descarga más